生活时尚 今日: 0|主题: 5231|排名: 25 

女人珍藏！3个补气血食疗方法 1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血补气的茶了。3、红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好。 ...

食疗解决8种上火症状 ①喉干嗓哑，饮淡盐水；②咽喉肿痛，吃生梨，用醋水漱口；③口角长泡，咀嚼生姜；④嘴唇干裂，喝黄瓜猕猴桃汁；⑤皮肤干痒，红薯炒嫩黄瓜；⑥头发干枯，吃蜜枣核桃羹；⑦咽喉干肿，吃蜂蜜梨膏；⑧鼻出血，吃水果西米露。 养肾，大“黑”法宝! 春季补肾？吃的越黑越健康！①黑米 ...

老中医给的宝宝退烧的天然方子： 在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！宝宝发烧的时候有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液，孩子大部分会1-1.5个月就病，应为免疫功能退化的缘故。告诉各位妈妈退烧的一个方子，是在宝宝生病的时候，一个老中医给的。“香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3 ...

这是一款国产哚维X600，性价比很高的手机，只是我是开淘宝网店，价格很低，若是太湖的市场价格绝对高出200元，我的网店只卖350元，若有需要请到“月亮湾的小店”选购，在我的小店里还有许多新进回家的款式，QQ：1428491040。 热卖功能： ㈠QQ，炒股，3G视频 ，手写触摸 ㈡JAVA功能，流行的QWERTY电脑键盘 ㈢超炫彩灯，雅 ...

1.口香糖能健齿　　吃了口香糖不漱口，其糖分同样会在口腔中发酵产酸，腐蚀牙齿，形成龋齿。另外，口香糖中含有橡胶增塑剂、硫化促进剂和防老化剂等添加物，这些都有一定的毒性。增塑剂的代谢产物为苯酚，毒性较强，在消化道吸收入血后，可危害人体健康。 　　2.鱼吃得越多越好 　　鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉 ...

今天听到妈妈说起一件事我很生气。宝宝居然跑到店里去赊东西。我们街有两个小超市。一开始她去一家离家近点的赊了两次人家不给，后来她居然跑到街口那家去人家给了。今天人家找我要钱我很不高兴，哪有这样做生意的。我宝宝是女孩，两岁搭九个月，不知道你们家宝宝有没有过这种情况，遇到这种情况我该怎么教育她？我暂时没点 ...

有研究表明，晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且，晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化 ...

日常生活中，很多事情我们都不经意的就那么忽略了，可是你知道吗，你忽略的不只是一件简单的事而已，而是你的健康，下面这最脏的6件事儿你千万做不得。 　　1、洗澡不打浴液： 　　调查显示，近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液，而是用水冲冲而已。专家指出，洗澡打不打浴液，最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细 ...

[*]1.榴莲，能缓解痛经，吃的同时喝点淡盐水；2.大蒜，亮泽秀发，减少脱发，还可使白发变黑；3.香菜，预防骨质疏松，进入中年期的妇女应多吃；4.芥末，增强面部气血运行，使脸色红润；5.香椿，可以助孕，健脾开胃，增加食欲。 ...

定期吃顿无盐餐对身体好! 没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，尤其是那些经常在外就餐的人，平时并没有办法控制食物中盐的含量，因此建议每周吃一次无盐餐，定期吃顿无盐餐不仅可以减少盐的摄入，也可清理肠胃、平衡渗透压，为我们的健康保驾护航。 餐馆吃饭太咸怎么 ...

黄瓜：清热、解渴、利尿 茄子：含有多种维生素 绿豆：降低血脂、保护心脏、防治冠心病的 香菇：消食、去脂、降压等功效。番薯：预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化 山楂：扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄 苹果：降低胆固醇。 ...

1、苹果，抗氧化高手，每天一个；2、胡萝卜， 补充皮肤营养素；3、核桃， 提升脑活力，最好生吃带壳的；4、杏仁，可以更长寿，每天吃20～25颗；5、果蔬汁或大麦清汁，补足身体所需的每日蔬果；6、红枣，补铁补血，最养颜的女性食品。 ...

你占了几种?第一名：缺乏运动；第二名：跷二郎腿；第三名：坐厕看报；第四名：刚睡醒立刻下床；第五名：连续使用电脑3小时以上；第六名：弯腰搬重物；第七名：用力排便；第八名：喝水太少；第九名：喜吃烫食；第十名：喝过量咖啡或茶。 ...

脾之色为黄，面色黄说明脾胃出现了问题。本草说：“枣为脾之果，脾病宜食之。”为了利于吸收，我们可以把它做成膏。做法：大枣（500g），去核，加水煮烂，熬成膏状，加红糖拌匀，储存在冰箱中。早晚两次冲服，每次15g。不要凉吃。坚持下去，脾就会重新运化气血，面色也会改观。 ...

1、柠檬--美白 消除雀斑；2、酸奶--排毒养颜；3、地瓜--预防便秘，降胆固醇、血脂；4、绿豆--清热解毒、除湿利尿；5、黄瓜--清热解渴、利水消肿；6、黑木耳--排毒解毒、清胃涤肠、和血止血，防治缺铁贫血；7、莲藕--健脾开胃、养血止血；8、白萝卜--促进排便，利于减肥 ...

1.韭菜炒鸡蛋(韭菜含大量膳食纤维，可清洁肠壁，促进排便);2.豌豆炒牛肉粒(牛肉营养健康,能迅速提升体力,豌豆富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力.并且其中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用)。 ...

前一段时间发现女儿总是出口成脏，有天竟然和我说妈的个**，我吓一大跳，问她是谁教的，她竟然告诉我是奶奶。我明白了，有时候可能是我妈和别人聊天的时候没有注意，随口一说的话被女儿学来了，她只知道那是骂人的话却不知道那句话有多丑多脏，我于是就和爸妈说，你们当着我女儿说话的时候一定要注意言辞，或许你们是无意 ...

1猪尾凤爪香菇汤：猪尾 凤爪皆含丰富胶质，对丰胸很有益；2花生卤猪蹄：花生 猪蹄有促进胸部发育效果；3归耆鸡汤：当归补血黄耆补气，女人气血通顺，可促进乳腺分泌健全；4木瓜炖鱼：青木瓜含有木瓜酶，对胸部发育有帮助；5奶麦片：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片是丰胸食材。 ...

前天晚上我经朋友介绍去环城北路长城大酒店旁边的 东田造型 没想到效果还蛮不错的 直从去年从外地回来 也路续去了好几家理发店 但都没烫出我理想中的效果 东田造型的老板娘人蛮不错 很热情 如果有那位美眉正在为理发而苦恼 又不知道那家会烫出你理想中的效果 我建议你去东田造型 价格蛮便宜的 。 ...

1、果冻：妨碍营养元素的吸收；2、薯片：破坏食欲导致肥胖；3、爆米花：含较多铅；4、棒棒糖：易导致龋齿和肥胖；5、话梅：可诱发高血压；6、方便面：不利于饮食平衡；7、饼干：不利于营养均衡；8、口香糖：含大量防腐剂等；9、膨化食品：热量高，营养少。 ...

1.鸽肉，含丰富的血红蛋白，用辅助治疗脑过度、神经衰弱的也有效果2.羊肉，温中暖身，补虚益气，而且吃了不发胖3.海参，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，能驻颜美容、抗衰老4.淡菜，含人体必需脂肪酸，能促进机体发育，保养皮肤。 ...

如何增强免疫力 ①多食蛋类及乳制品，维持蛋白质摄取②摄入维生素和矿物质，提升免疫能力③按时按质睡好觉，保持免疫力④多食蔬菜、饭前吃水果，活跃免疫系统⑤合理晒太阳，免疫力增加1倍⑥多喝水、多运动，保持充沛活力⑦少吃甜食和油脂、少喝酒，避免免疫机能受损⑧保持快乐心情，激发免疫潜能。 翘二郎腿 ...

①叩齿--健齿、强身；②揉腹--增强胃肠功能，有习惯性便秘者尤其需要；③“击鼓”揉鼻--清醒头脑、增强记忆，对高血压患者还有舒张血管、降低血压的作用；④饮水-促进血液循环，而且润肠、通便；⑤深呼吸；⑥排净大便；⑦远眺四方；⑧吃好早饭。 ...

①肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白；②时常有头晕眼花的情况发生；③最近一段时间经常心悸；④睡眠质量不高，经常无缘无故失眠；⑤经常会有手足发麻的情况发生；⑥月经颜色比正常情况偏淡并且量少。如果你有三条以上回答＂是＂，那么提醒你补血乃当务之急！ ...

1、板栗，最好在两餐之间吃；2、腰果，先吃一两粒后停十几分钟再吃；3、松子，存放时间长不宜食用；4、花生，吃花生不宜过量；5、南瓜子，胃热者宜少食；6、开心果，胖人和高血脂者少吃；7、葵花子，每天吃一把；8、核桃，每周最好吃两三次。 ...

只要坚持，80%的女性胸部都从B换到了E。1、首先到专业的调整型内衣店根据自己的胸型选择一款调整型内衣。2、从月经开始的日期算起的第九天开始吃猪蹄煲黄豆，一直到第十五天。3、注意，期间不吃韭菜和芹菜，且一定要每月坚持。 ...

作为一个高一学生的家长，提出这个问题，让各位朋友见笑了。 说一下引出本主题的背景。 上周日，和孩子有一段对话： 我：“儿子呀，感觉你学习没有什么动力啊？能说说原因吗？” 儿：“是啊。我觉得现在的学习内容没有什么用。” 我：“为什么这么认为呢？是其他人这样认为，还是你自己的看法？” 儿：“是我自己的看法。 ...

梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。 经常梳头的人面容红润，精神焕发。此外，经常梳头可以帮助治疗失眠、眩晕、心悸、中风后遗症和青少年白发。平时每天梳头3～5次，每次3～5分钟。睡前梳头一次，还可以帮助睡眠。 ...

有没有发现周围越来越多的人声称自己肾不好？保护肾脏？从细节开始！①多喝水冲淡尿液，少喝饮料；②禁止长期服用止痛药；③拒绝高盐饮食；④关注自己的血压莫过高；⑤不食用来路不明的中药；⑥少喝啤酒，避免肾衰竭；⑦少吃高钾蔬果；⑧每天吃肉低于300克。 ...