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来源：广州日报 研究者发现，长期使用手机的人患上脑部恶性肿瘤的机会翻倍，一般来说恶性肿瘤会出现在经常使用手机通话的那一侧脑部。每天使用手机一个小时，长期下来，就足以大幅增加患癌风险。 　　瑞典科学家发布的最新一项权威研究显示，使用手机超过十年将增加罹患癌症的风险。但这一研究结果存有争议。 　　 ...

高血压病从本质上说是一种生活方式疾病，是由多基因遗传与环境多种危险因素交互作用而成的一种全身性疾病。高血压病流行广泛，治疗费用浩大，且疗程冗长，费时费力。在人群中开展早期预防和治疗可首先使高血压发病率减半，继而又使脑卒中、急性心肌梗死再减半，这对整个社会无疑是个极大的贡献。 建立健康生活方式不仅 ...

秋天干燥缺水，应多食用富含维生素A、E的蔬菜，来增强身体免疫力，以此改善因干燥引起的口唇干燥、皮肤干裂及毛发脱落等秋燥症状。志远最爱吃咸蛋黄炒南瓜，他称营养丰富的南瓜既对身体有益，又能补血美肤和瘦身，尤其将裹了一层咸蛋黄的南瓜送入口，味道超赞！ 烹制材料（三人份） 材料：南瓜(500克)、咸蛋黄(4 ...

1、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕 、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。 　　2、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐 ...

胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。 芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研 ...

我想在太湖開比較前衞的衣裳,不曉得會怎樣,大家提提意見啊,多謝哆

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中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为“废品”，甚至是“毒品”，所以应当认真掌握鸡蛋里的学问，防患于未然…… 煮鸡蛋几分钟最好？ 1.忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身 ...

收腹妙法 彻底告别小肚腩 (http://www.tzi.com.cn/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&id=28927) -------------------------------------------------------------------------------- -- 作者：倾慕天姿 -- 发布时间：2005-12-8 13:09:11 -- 收腹妙法 彻底告别小肚腩 快乐的、“环保”、简单的收腹妙法,找到你最乐意的那几种 ...

感觉还没到白头发的年龄吧 怎么就白了呢 你们有什么办法吗

一个国际研究小组发现，使用家用清洁喷雾剂和空气清新剂将增加罹患哮喘的风险。此项工作由欧盟部分资助，研究成果发表在《美国呼吸与急救医学杂志》（American journal of respiratory & critical care medicine）上。 虽然先前的研究发现，呼吸问题在以清洁为职业的人身上发病率较高，但在非职业的人身上表现出类似的影 ...

半夜12点，房里的灯还亮着，案前是一堆堆资料、计算机屏幕上是一排排数据与图表，周遭静得像所有事物都停了下来，只有熬夜的人，身体的运转机制被迫不许停…… 　　熬夜的确不是好事，但为了完成工作，为了考试，或为了社会认同，现代人熬夜几乎可说是一种无奈的常态吧？熬夜的时候，难免睡意还是阵阵袭来，工作效率也不 ...

准备时间：10分钟 　　烹饪时间：10分钟 　　用料： 　　粉丝200g,猪肉馅50克，蒜茸1汤匙（15克），高汤（或水）3汤匙（45毫升），豆瓣酱1汤匙（15克），香油1/2茶匙（3毫升），油1汤匙（15毫升），姜末2茶匙（10克），酱油1茶匙（5毫升），白砂糖1茶匙（5克），葱花1汤匙（15克） 　　做法： 　　1.锅中倒入 ...

制作原料： 猪腰（４只）、鸡肉（１２５克）、鲜蘑菇（４０克）、火腿（２０克）、黄酒（２０克）、精盐（４克）、鸡蛋（１只）、干菱粉（４０克）、麻油（少许） 制作方法： 一、先将猪腰去净骚心，用清激发煮熟，切成３２个２分厚的小块，每 块拌上干菱粉； 二、将鸡肉切成茸，将鲜蘑菇和火腿切成末子，加鸡蛋（打 ...

制作原料：带皮青鱼肉350克，青菜叶4片，鸡蛋一个，咸面包屑75克，葡萄汁100克。 制作方法： 1.鱼肉治净修成梯形，剞花刀至皮，放调料腌20分钟，粘一层蛋糊，在粘一层面包屑，下7成油锅中炸至金黄色，呈葡萄粒状时捞出装盘； 2.菜叶焯水修成葡萄叶状，贴在鱼肉旁，用白糖、白醋、盐、葡萄汁勾芡淋上即成。 ...

呵呵~~刚刚无意间在网上看到这个图，给大家分享哈子

一、 马太效应　　　　　　　　　　八、 水桶定律 二、 手表定理　　　　　　　　　　九、 蘑菇管理 三、 不值得定律　　　　　　　　　十、 奥卡姆剃刀定律 四、 彼得原理　　　　　　　　　　十一、 二八定律 五、 零和游戏原理　　　　　　　　十二、 钱的问题 六、 华盛顿合作规律　　　　　　　十三、\"刺猬\"法则 七 ...

1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。 　　2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散 ...

原料： 　　茄子500克，蒜头10克，葱末、姜末、盐、酱油、花生油、味精、料酒、白糖各适量。 制作： 　　1， 将茄子洗净去蒂，撕成块状备用；蒜头去皮切片，香菜洗净切段。 2， 炒锅注油烧热，下入蒜片，葱姜末爆锅，倒入茄子翻炒至软熟时加入酱油、白糖、盐、料酒，炒至茄子熟透，用旺火收浓汤汁，放入味精、香菜， ...

夏秋之交是感冒的高发季节，这里送上中医预防感冒“十字歌”，希望对你健康有益。 　　开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛； 　　洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠； 　　漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿； 　　饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒； 　　呼：身体站正 ...

骗局一、回马枪骗局 何为回马枪骗局呢？就是一般而言，是特殊一定要定做的产品，市场上没有的产品。首先外贸公司向你下订单、说价格。各正常的正规的外贸公司是一磁的。签合同，预付30%的款，70%到交货付款。我们收到预付款就会生产，他也会一直和你联系，保持正当的贸易关系。当你的货物快生产完成或已经生产完成时，你 ...

每天睡多少觉合适要因人而异，大多数人需要保证7到10个小时的睡眠。美国斯坦福大学人类睡眠研究中心推荐了两种方法，可以帮你好好计算一下自己到底需要睡多长时间。 利用度假时间计算 专家建议人们在度假时记录自己每天大概睡了几个小时。度假期间身体会自行调整，假期结束时(一般需要5天以上)，你的身体一般会调整到自 ...

【特点】 色泽红亮，干香滋润，甜酸味醇。 【原料】 猪排骨400克。 熟芝麻25克。盐2克、花椒2克、料酒15克、姜10克、葱10克、素油500克、鲜汤150克、醋50克、白糖100克、香油10克。 【制作过程】 猪排骨斩成长约5厘米的节，入沸水内出水，捞出装入蒸盆中，加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时，取出排骨。 ...

　 一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功能的消化及营养的吸收，这里介绍几种利于健康的饮食习惯。 站着吃饭：根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，站立位最科学，坐姿次之，而下蹲位是最不科学的。这是因为，下蹲时腿部和腹部受压，血流受阻，因而影响胃的血液供给。 饭前喝汤：饭前先饮少量汤，好似运 ...

1.杂食：食物互补，日本提出每天至少吃30种食物，我们可从吃10种、15种做起。 2.慢食：一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时，可以减肥、美容、防癌、健脑。 3.素食：但不是一点荤也不吃，素食是防治文明病的核心措施。 4.早食：即三餐皆要早，早餐早食还是一天的“智力开关”；晚餐早食可预防疾病。 5.淡食：多 ...

1 、巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使 ...

现在的夏天天气越来越热，热得连吃饭的胃口都没有了，那怎么办呢？我们来吃粥撒，现在有关6大秘籍倾情奉上： 1．浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间，且搅动时会顺着一个方面转，熬出的粥酥、口感好。 2．开水下锅：大家都普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开 ...

立秋后进入水果丰收时节。如何吃水果，大有讲究；吃得好对身体有益，吃得不当反而有害。 　　水果一般分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类有柑、橘、香蕉等，体质虚寒的人慎食。温热类有枣、栗、桃等，体质燥热的人食用要适量。甘平类有梅、李、苹果等，适于各种体质的人。 　　根据自身的体况选食。便秘的人应少吃酸性水果 ...

1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10. ...

1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长。 2、每天反复梳发超过50次 梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮， ...