我要减肥

定理五

现在最热门的瘦身产品当数左旋肉碱了，湖南卫视的节目炒热的，据说是 不是减肥药而胜于减肥药，仅仅是据说哈，没有亲身试用过，楼主可百度搜下相关介绍。但好像也必须配合运动的。

定理五

我跟楼主一样烦恼，长期坐办公室，腰上的肉实在恐怖。
我不吃减肥药也不节食，选择了运动，刚刚开始，感觉还不错，我想我能坚持呢～
减肥不光为了美丽，更为了健康，所以还是选择健康的减肥方式吧～

冷冰清

我跟楼主一样烦恼，长期坐办公室，腰上的肉实在恐怖。
我不吃减肥药也不节食，选择了运动，刚刚开始，感觉 ...
定理五 发表于 2010-6-3 22:58

    呵呵，谢谢你，我查了你说的那个减肥药，淘宝很多都有卖，但是看了很多评价都是没有什么效果，减肥药可能都是吃的时候有用不吃就没有用了，有的还有副作用，我也是肚子上脂肪堆积，难过啊，夏天都不敢穿裙子了，我从小体育就不及格，哈哈，很不喜欢运动，什么减肥贴，减肥药，减肥腰带都用过，没有用，看样子只有运动才能真正解决问题啊，郁闷

冷冰清

健康减肥有5个指标：
   1） 每周减重不超过2斤； 　
　2） 在体重下降的同时，身体围度（或者脂肪率）也 ...
冷面书生 发表于 2010-6-3 22:20

    谢谢你的建议，我巴不得一个星期就瘦下来才好，可惜啊喝水都胖，没办法

定理五

回复 13# 冷冰清


    你看看这个http://baike.baidu.com/view/247278.htm?fr=ala0_1 我只是听说，也不了解哈。

   恩，跟我一起运动吧，收获的绝不仅仅减肥，会让你有好的睡眠，好的心情～

伪娘

悟本兄说生吃长条茄子减肥，哈哈．ＭＭ们不如试试不过别多吃哈，过量会中毒

冷冰清

悟本兄说生吃长条茄子减肥，哈哈．ＭＭ们不如试试不过别多吃哈，过量会中毒
伪娘 发表于 2010-6-3 23:34

    生的东西上面都有寄生虫的，我可不敢吃，生茄子肯定超级难吃的

颓废的原野

一切顺其自然！

温馨草

肥了好看，别没信心，那叫一个丰满。

颖吖。

哈哈，我自从上了大学就开始胖了，都烦死了。。

  可不知道怎么减肥，运动却发现自己坚持不下来。。