定理五 发表于 2010-6-3 22:56

现在最热门的瘦身产品当数左旋肉碱了,湖南卫视的节目炒热的,据说是 不是减肥药而胜于减肥药,仅仅是据说哈,没有亲身试用过,楼主可百度搜下相关介绍。但好像也必须配合运动的。

定理五 发表于 2010-6-3 22:58

我跟楼主一样烦恼,长期坐办公室,腰上的肉实在恐怖。
我不吃减肥药也不节食,选择了运动,刚刚开始,感觉还不错,我想我能坚持呢~
减肥不光为了美丽,更为了健康,所以还是选择健康的减肥方式吧~

冷冰清 发表于 2010-6-3 23:13

我跟楼主一样烦恼,长期坐办公室,腰上的肉实在恐怖。
我不吃减肥药也不节食,选择了运动,刚刚开始,感觉 ...
定理五 发表于 2010-6-3 22:58 http://www.thhome.net/bbs/images/common/back.gif


    呵呵,谢谢你,我查了你说的那个减肥药,淘宝很多都有卖,但是看了很多评价都是没有什么效果,减肥药可能都是吃的时候有用不吃就没有用了,有的还有副作用,我也是肚子上脂肪堆积,难过啊,夏天都不敢穿裙子了,我从小体育就不及格,哈哈,很不喜欢运动,什么减肥贴,减肥药,减肥腰带都用过,没有用,看样子只有运动才能真正解决问题啊,郁闷

冷冰清 发表于 2010-6-3 23:14

健康减肥有5个指标:
   1) 每周减重不超过2斤;  
 2) 在体重下降的同时,身体围度(或者脂肪率)也 ...
冷面书生 发表于 2010-6-3 22:20 http://www.thhome.net/bbs/images/common/back.gif


    谢谢你的建议,我巴不得一个星期就瘦下来才好,可惜啊喝水都胖,没办法

定理五 发表于 2010-6-3 23:19

回复 13# 冷冰清


    你看看这个http://baike.baidu.com/view/247278.htm?fr=ala0_1 我只是听说,也不了解哈。

   恩,跟我一起运动吧,收获的绝不仅仅减肥,会让你有好的睡眠,好的心情~

伪娘 发表于 2010-6-3 23:34

悟本兄说生吃长条茄子减肥,哈哈.MM们不如试试:victory:不过别多吃哈,过量会中毒

冷冰清 发表于 2010-6-4 07:39

悟本兄说生吃长条茄子减肥,哈哈.MM们不如试试不过别多吃哈,过量会中毒
伪娘 发表于 2010-6-3 23:34 http://www.thhome.net/bbs/images/common/back.gif


    生的东西上面都有寄生虫的,我可不敢吃,生茄子肯定超级难吃的

颓废的原野 发表于 2010-6-4 08:09

一切顺其自然!

温馨草 发表于 2010-6-4 11:13

肥了好看,别没信心,那叫一个丰满。

颖吖。 发表于 2010-6-4 11:25

哈哈,我自从上了大学就开始胖了,都烦死了。。

可不知道怎么减肥,运动却发现自己坚持不下来。。
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