红薯粥－－最好的便秘良方！

我爱故乡 · 发表于 2008-12-20 19:34

　　本人便秘十几年，几乎三天一次，以致痔疮、肛裂而大便出血，肛门口奇痒难忍。最近当医生的姐姐建议我吃红薯粥，我连续做红薯粥一周，每天早餐吃红薯粥，果然效果不错，第二天开始，每天二次大便，至今已是第二十多天，完全回到正常的状态。
　　便秘良方有三种，第一种红薯粥，第二种黑芝麻，第三种是香蕉。后二种不比红薯粥效果好。

　　　　　　太湖县灵丹大药房（新昌购物广场斜对面）提供

夜未央 · 发表于 2008-12-20 19:44

红薯是好东西，是保健食品，我喜欢

叶老大 · 发表于 2008-12-20 20:03

小开心 · 发表于 2008-12-20 20:35

小开心 · 发表于 2008-12-20 20:38

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如雪幻灭 · 发表于 2008-12-20 20:46

真的么，我试试，我几经被这个问题困扰N久啦！！！

又又 · 发表于 2008-12-21 09:25

好帖就要顶上去

我爱故乡 · 发表于 2008-12-21 10:40

引用第5楼如雪幻灭于2008-12-20 20:46发表的:
真的么，我试试，我几经被这个问题困扰N久啦！！！

早晨起床第一个喝一杯温开水，早餐吃红薯粥，不吃其他食物。
少吃硬的零食，勿食辛辣燥，勿久坐，多运动。

流冰 · 发表于 2008-12-21 13:43

吃下去烧心。

我爱我家!!! · 发表于 2008-12-22 10:38

对因结肠炎引起的腹泻大便不成型是否有效果啊

红薯粥－－最好的便秘良方！

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