哈哈----想瘦几斤就瘦几斤减肥好方法

冰冰

一周，能减几斤？答案是，想减几斤就减几斤。为了确保你能成为最吸引眼球的“身材女神”，我们特别甄选最快速的6种减肥方法，从一周减3斤到一天减5斤，随你挑选。
  1、减3斤每天抹精油
  通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有明显的效果。
  关键词：精油
  2、减5斤每天喝红酒
  红酒中所含丹宁能有效帮助消化，亦有抗氧化功能，可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以轻松减去5斤肉。
  关键词：红酒
  3、减5斤天天喝水清肠
  清肠后感觉一身轻松，在地秤上一站，体重下降了5斤，心情大爽。身体似乎忘了几分钟前的腹泻！
  关键词：喝水
  4、减6斤每天只吃肉
  台湾歌手蓝心湄曾透露，自己迅速减掉3公斤的秘密就是只吃肉。专家指出，吃肉减肥这样的另类减肥法虽然有效，但有损身体各方面机能。
  关键词：吃肉
  5、减10斤每天只吃鸡蛋
  鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。它还可使血液中的高密度脂蛋白增高。
  关键词：鸡蛋
  6、减12斤每天喝蜂蜜水
  蜂蜜是天然营养品，它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
  关键词：蜂蜜

骑扫把的女巫

先抢个沙发

美术姐姐

我天天都有喝蜂蜜水，可是没有减体重啊

骑扫把的女巫

呵呵~~
喜欢红酒，不过我不用减肥啦

秦桑小语

真的有用吗?也要看哪种人吧.

pheobe

真的假的？搂主有试过哪种啊？

东篱

引用第2楼美术姐姐于2007-11-28 09:40发表的 :
我天天都有喝蜂蜜水，可是没有减体重啊

你再减就成芦柴棒了~

mxfang99

我天天都有喝水呀,

柠檬

好像太夸张了吧!

冰冰

引用第5楼pheobe于2007-11-28 10:20发表的 :
真的假的？搂主有试过哪种啊？

我试过喝水,最简单的!