橘子烤着吃健康又美容

一棵树 · 发表于 2007-11-19 21:23

橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。橘子的吃法也有讲究，以烤着吃的方法也很好。

具体方法是将桔子(1～2个)洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在微波炉的烧烤网上，烧烤至微焦为止。这样，橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去，且这样处理以后，橘子皮也可一起吃下去。

每天早、午、晚各食用这样的桔子1个，对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等病有一定疗效，并具有护肤美容的作用。

电老虎 · 发表于 2007-11-19 21:30

头一次听人说橘子烤着吃

一棵树 · 发表于 2007-11-19 21:34

引用第1楼电老虎于2007-11-19 21:30发表的 :
头一次听人说橘子烤着吃

你没有吃过吗？
味道还不错！

夏天的风 · 发表于 2007-11-19 21:57

学习了，真的是不是有疗效还不知道，最起码还没吃过这样的，这就是创新撒，呵呵

cybdq · 发表于 2007-11-19 21:58

小时侯感冒就吃烤橘子
怀念那股香味

韩喜善 · 发表于 2007-11-20 10:55

引用第1楼电老虎于2007-11-19 21:30发表的 :
头一次听人说橘子烤着吃

骑扫把的女巫 · 发表于 2007-11-20 11:15

莫有听过，有机会试试

mxfang99 · 发表于 2007-11-20 12:09

没有微波炉

绵绵细雨 · 发表于 2007-11-20 12:26

引用第1楼电老虎于2007-11-19 21:30发表的 :
头一次听人说橘子烤着吃

永不言败的猫 · 发表于 2007-11-20 14:02

浪费液化气，现在液化气那么贵，呵呵

橘子烤着吃健康又美容

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