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篮球培训社

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发表于 2014-7-10 10:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
古铜篮球培训社的宗旨是丰富学员的暑期生活,增强学员的体质和提高学员的篮球技战术能力。
  报名对象:面向所有中学生和高中生
  报名时间:2014年7月8日--2014年7月30日
  授课时间:2014年8月1日--2014年8月31日(具体授课时间段根据学员需要)
  授课地点:太湖中学附近
  授课人员:上海体育学院运动训练专业研究生(汤泉人)
  授课费用:根据报名人数确定
  联系方式:手机18955707509  QQ429057038
  授课内容:一:移动技术    1.准备姿势
                            2.起动
                            3.跑(变向跑、侧身跑)
                            4.急停(跨步急停、跳步急停)
                            5.转身(前转身、后转身)
                            6.滑步
           二:传接球技术   1.持球方法
                            2.传球技术(双手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球)
                            3.接球技术(双手接中、高部位的球、双手接低部位的反弹球、单手接球)
           三:投篮技术     1.原地单手肩上投篮
                            2.行进间单手肩上高手投篮和行进间单手肩上低手投篮
                            3.跳起投篮(跳投)
           四:运球技术     1.高运球和低运球
                            2.运球急停急起
                            3.行进间体前变向运球
                            4.运球转身
                            5.背后运球
           五:持球突破技术 1.交叉步持球突破
                            2.同侧步持球突破
         
           六:进攻战术基础配合 1.传切配合
                                2.掩护配合
                                3.策应配合
                                4.突分配合
    注:1.报名人数达到一定数量时才会开班教学
        2.篮球学员自备,如不能自备另外加收费用代购
        3.为了方便教学,社团免费提供篮球服一套(上课时必须统一服装)
        4.社团只保证学员在授课期间的安全问题。
        5.社团临近结束时要进行教学成果比赛,评选一位社团之星。
      

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