白领女性朋友多做运动---瑜伽

小水杯 · 发表于 2005-12-31 11:17

呵呵呵~~我会为打气的

冰蝴蝶 · 发表于 2005-12-31 11:23

你们加油吧！

君子兰 · 发表于 2005-12-31 12:50

永远保持年轻心态，记得：心态好，心情就好!

雨彤 · 发表于 2005-12-31 15:25

瑜伽我以前练过几次感觉很不错的。最初你会觉得四肢不灵活，但是你若能练上两个小时后全身就好象有一种放松感觉。一定要记住饭后两小时才能练习。不错了大家赶快行动哦！

yhc0052 · 发表于 2005-12-31 15:27

偶想学,可是太笨

boy · 发表于 2005-12-31 15:28

我也不会。

君子兰 · 发表于 2005-12-31 15:30

对男生也同样适合

君子兰 · 发表于 2005-12-31 19:44

晚上睡前一个小时做,但记得尽量将吃的消化完毕再做,有兴趣的MM和我保持联络