18个中国人就有8个缺钙.其原因何在?
近日,加拿大环境学教授研究指出,中国人缺钙有多种原因,但喝开水是其中一个重要
原因.专家指出,煮沸的水会把钙质溶出来,人们平时看到的水后其实就是水中的钙质.
有些国家的人有喝凉水的习惯,这些人从水中就能获得足够的钙质.而中国人对不开的
水轻易不喝,如果不注意采用其他方式补钙,难免缺钙.专家说,直接饮用卫生标准较高的
生水不会损失钙,但如果喝了生水拉肚子,那还是不宜直接饮用.国家应该想办法让越来
越多的老百姓喝到卫生达标的自来水,而大家自己平时也要注意多渠道补钙. |