快速息怒的7个小方法

花亭无雨 · 发表于 2012-4-6 12:53

1、降低你的音量和语速；2、闭上你的的眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、发扬阿Q精神，自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可。

笨鱼， · 发表于 2012-4-6 14:38

看了，祈祷！！

万岁!太湖人民 · 发表于 2012-4-6 16:04

这些法有用啵？

意流行 · 发表于 2012-4-6 16:59

很难怒起来了

建楼孬客 · 发表于 2012-4-6 18:16

会有用吗?以后想怒时试试，呵呵

闯荡江湖 · 发表于 2012-4-16 18:16

会有用吗?以后想怒时我也试试

修身齐家 · 发表于 2012-4-16 18:23

回了这个帖，我积100分。