吃了一周的包心菜，我暴瘦5斤

念奴娇

原来的我 发表于 2011-8-23 16:32
运动减肥比饮食减肥更利于健康！

略微赞同，但是光运动不节食，效果不会明显
本人今年成功减重20多斤！

念奴娇

花间飞蝶 发表于 2011-8-23 16:50
赞成！！

节食加运动才能显现良好效果

念奴娇

永不言败的猫 发表于 2011-8-23 17:11
最不爱吃的就是那个菜，带叶子的菜都不爱吃。

要多吃带叶子的蔬菜，对身体有好处，我是素食主义者，靠这些叶子存活呢

念奴娇

木易淡然 发表于 2011-8-23 18:57
那么生活不累呀 呵呵

也有累的时候，都怪自己，那么容易长肉

念奴娇

秋雨私语 发表于 2011-8-23 20:28
不要减肥了，今天在报纸上看到国外专家经过调查对比，说胖比瘦更健康

健康最美，但是窈窕淑女，君子好逑，，，，，，，

念奴娇

鱼鹰 发表于 2011-8-23 20:42
女人太瘦不好看，还是胖点好！

赞同，太瘦不好，太胖更糟

念奴娇

蓝朵儿 发表于 2011-8-24 08:30
每天只吃一颗包心菜，一周后暴瘦5斤，真的不？

真的，亲自验证了

念奴娇

夏天的风 发表于 2011-8-24 08:42
青菜，生菜，香菜，菠菜……都不喜欢吃……

估计你是无肉不欢吧？

念奴娇

柴媛 发表于 2011-8-24 09:15
为什么我减肥都是不成功呢？就算我一个周不吃饭，体重也不会下降，这是真的，我验证过，运动也不行。哎…… ...

如果你真的能做到一周内不吃任何固体食物，不瘦，那是不可能的，医学上也是不成立的，，，，，

柴媛

念奴娇 发表于 2011-8-24 09:39
如果你真的能做到一周内不吃任何固体食物，不瘦，那是不可能的，医学上也是不成立的，，，，，

是真的呀，我试过了，不过我会喝很多水可是不见体重下降，偶尔少个一两斤那个应该不算，因为那是正常的，对吧