超懒族 发表于 2007-7-5 16:39

引用第9楼夏天的风于2007-07-05 00:04发表的 :

打电话给我说说吧,呵呵


- -!

这个和打电话有什么区别么?

一样的方便....

夏天的风 发表于 2007-7-5 17:25

呵呵,电话说的清楚啊,打字多累撒,呵呵

超懒族 发表于 2007-7-5 22:47

我觉得差不多撒.....

夏天的风 发表于 2007-7-6 07:57

早睡早起,每天保持一小时以上的体育锻炼,一日三餐按时吃,洗脸时注意要清洗干净,让毛孔保持畅通,有利皮肤里的毒素顺利排出,让黄瓜、海带、蜂蜜、苦瓜、绿豆等食品成为你的座上客想必绿豆汤你应该可以保持常喝了吧,6-8天后再回我,看看怎么样了

阿珠 发表于 2007-7-6 10:57

谢谢了。不过吃这些东西真的很难坚持!

夏天的风 发表于 2007-7-6 11:01

引用第14楼阿珠于2007-07-06 10:57发表的 :
谢谢了。不过吃这些东西真的很难坚持!
除了蜂蜜外,我觉得都很好吃的啊,晕,叫我天天吃我还觉得是享受呢……

超懒族 发表于 2007-7-6 16:12

我都照做了哦。。。。。

前两天脸上的包吓得人死撒~

夏天的风 发表于 2007-7-6 17:25

不要用黄瓜帖脸撒,呵呵,帖张相片上来,偶来帮你分析下,呵呵

夏天的风 发表于 2007-7-7 00:15

产妇不应喝老母鸡汤

民间有用老母鸡炖汤的说法,认为它的营养价值比较高。其实,老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美,至于营养价值,它并不比仔鸡高出多少。
  老母鸡汤之所以受到很多人的推崇,主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适 合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多,这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。

  不过,从营养上来说,仔鸡鸡肉中的营养成分要比老母鸡高得多。首先,仔鸡的肉里含蛋白质较多,而老母鸡肉中蛋白质含量较少。其次,老母鸡的鸡肉只占其体重的40%,且多是脂肪和弹性结缔组织。弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白,只能被人体少量吸收,会使老母鸡的营养价值有所降低。而仔鸡肉在做熟后,鸡肉很容易分离开,变得细嫩、松软,这说明,其中含弹性结缔组织比较少,营养更有利于人体消化吸收。

  针对喝老母鸡汤有利于产妇滋补的说法,最近也有研究表明,刚刚生产的妇女不宜马上喝老母鸡汤。这是因为母鸡体内含有较多雌激素(母鸡越老体内雌激素越多),被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌,从而造成产妇乳汁不足,甚至无奶。因此,滋补时完全没有必要迷信老母鸡炖汤的作用。

小邱邱 发表于 2007-7-7 16:36

我也长痘痘了,背上也有,夏天就是会这样的呢!
还好不是很多.
我好佩服超懒族MM哦,一天洗三次脸,还用黄瓜,像我每天晚上用洗面奶洗一次就行了,黄瓜我从不贴脸,多麻烦,吃了更好一点哦,别浪费嘛!
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