哭你就哭吧！强忍着你的眼泪等于自杀

☆§萤火虫☆ · 发表于 2005-6-20 13:35

哭与笑都是人们情感的流露。

　　哭，往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激，这时人们往往会哭泣流泪。该哭不哭，一味地忍，闷在心里时间久了，心中的压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大，进而出现精神萎靡、情绪低落，叹息不止，导致失眠，影响食欲，出现悲观厌世甚至轻生的念头，反应性抑郁症往往就是这样造成的。

　　哭，会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担，对健康是有一定好处的。难怪有的心理学家主张：该哭你就哭吧！强忍着你的眼泪等于自杀。

　　哭，也得要适当。压抑的心情得到发泄、缓解后就不要再哭了，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤，哭泣时间过长，胃的运动减慢，胃液分泌减少，酸度下降，会影响食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指肠球部溃疡。有的还会诱发麻疹。因此心理学家主张哭不宜超过15分钟，要学会控制自己，做情感的主人~~~~

比我幸福 · 发表于 2005-6-20 18:04

听说哭可以美容哦. 我都不敢想像如果我会哭的话我会有多帅!

最爱0052 · 发表于 2005-6-20 18:56

下面是引用比我幸福于2005-06-20 18:04发表的:
听说哭可以美容哦. 我都不敢想像如果我会哭的话我会有多帅!

呵呵

不过我知道哭对眼睛有好处.
绝对的!
而且喜欢哭的一般会比较长寿!

随风倒 · 发表于 2005-6-20 20:08

男儿有泪不轻弹

只缘未到伤心处

六月的雨 · 发表于 2005-6-25 15:16

伤心的时候当然要哭出来！

拒絕噯情 · 发表于 2005-6-30 19:40

是啊
想哭就哭吧
这是一种发泄

文小雨 · 发表于 2005-6-30 21:44

女人是水做的，不经意的一句话，一点点的感动，总是会让眼泪莫名其妙的掉下来。

红烧排骨 · 发表于 2005-7-5 20:16

"哭泣时间过长，胃的运动减慢，胃液分泌减少，酸度下降，会影响食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指肠球部溃疡。"天呐，专业人士就是不一样。

偶然 · 发表于 2005-7-6 18:26

想哭就哭，管它呢
憋着多难受啊

星雨 · 发表于 2005-7-6 20:02

我老公说我的泪水象大海-----------又咸又多!!

哭你就哭吧！强忍着你的眼泪等于自杀

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