吃什么补啊??

苹果~~ · 发表于 2007-11-16 17:21

我最近想补点铁~~请问大家吃什么最补啊??如果要买补药,吃哪些好点呢???

苹果~~在此谢谢各位了哦~~~

夏天的风 · 发表于 2007-11-16 17:55

吃药问医生撒，呵呵，问膳食补铁我还可以回答下子撒，呵呵，可惜么得我表现滴机会撒，呵呵

夏天的风 · 发表于 2007-11-16 17:58

基本上动物的内脏都补铁撒，肝撒，肾撒滴个撒，再就是鱼虾蛋撒，呵呵蔬菜中在小学时相信恩器老师都会教过恩器撒，秋天的菠菜撒，呵呵秋波补铁撒，呵呵……

雪落下的声音 · 发表于 2007-11-16 18:01

吃啥补啥

夏天的风 · 发表于 2007-11-16 18:08

那搞块生铁来谁要补补撒，呵呵……

pcj · 发表于 2007-11-16 19:12

吃菠菜啊

upcthumb · 发表于 2007-11-16 19:28

铁钉。

cybdq · 发表于 2007-11-16 19:38

用铁锅做饭

江上渔夫 · 发表于 2007-11-16 19:58

吃铁补铁。。。。

电老虎 · 发表于 2007-11-16 20:38

引用第4楼夏天的风于2007-11-16 18:08发表的 :
那搞块生铁来谁要补补撒，呵呵……