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哪些人不应该吃苹果

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发表于 2007-11-14 19:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。
  哪些人不适合吃苹果?
  1. 溃疡性结肠炎的病人
  溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

  2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人
  白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
  小贴士:一个苹果要多久吃完?
  苹果的营养价值高,含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是保持口腔卫生。
  如果一个苹果能够十五分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此,慢慢地吃苹果,对于人体的健康有好处。
  至于吃糖,有的人喜欢持续好几分钟含着一块糖,这其实是坏习惯,因为人的口腔有一种乳酸杆菌,能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长,产生的乳酸越多,发生龋齿的机会就越大。
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发表于 2007-11-14 19:35 | 显示全部楼层
岂不是达到这个要求的都不能吃了:

质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激

不过我更喜欢吃梨。
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发表于 2007-11-14 19:36 | 显示全部楼层
至于吃糖,有的人喜欢持续好几分钟含着一块糖,这其实是坏习惯,因为人的口腔有一种乳酸杆菌,能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长,产生的乳酸越多,发生龋齿的机会就越大。

喜欢吃的糖的朋友可要注意了,不过我不喜欢~
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发表于 2007-11-14 20:31 | 显示全部楼层
那么多讲究啊
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发表于 2007-11-15 07:59 | 显示全部楼层
[s:123]
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发表于 2007-11-15 08:01 | 显示全部楼层
那以后天天吃米饭好了,不要吃其它的东西了
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