免疫力最差，尽量待在家

样样都好

1、孕妇

因孕期特殊

免疫力随胎儿的变化产生了一些影响

易感性增加

2、抽烟喝酒的人

抽烟饮酒导致一些脏器官变化

导致功能异常

免疫力低下

3、睡眠不好，精力差的人

睡眠不好，精力不好，

影响免疫系统释放保护性细胞因子

4、饮食习惯不健康的人

饮食不健康

经常大吃大喝

会导致身体各种问题的发生

从而使免疫力受到影响

5、运动不足的人

锻炼不足

会使人体各系统经常处在懈怠状态

一旦出现病菌等的入侵

各项功能就不能被迅速调动起来并投入运转

6、有各种健康问题的人

由于各种健康问题

免疫系统高负荷工作

而经常吃药也会伤害免疫系统

7、常有负面情绪的人

经常生气，长期压抑、忧伤

皮质醇会大量升高

免疫细胞可能从血液中消失

总之，无论免疫力高低

都请不要存着侥幸心理

为了自己、家人和身边的人着想

在这特殊时期

请等到钟院士说可以出门了再出门