给渐渐老去的自己的一封信

样样都好

1

亲爱的自己，现在的你经历过各种的苦难，慢慢地明白自己已经老了，我们要学会自我热爱，自我热爱远非缺点，这种定义是恰当的。一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。身体不比当年，我们该学会好好地爱自己。偶尔给自己放个假，出去外面走走，别让自己太累。

2

亲爱的自己，你有没有察觉，年纪越大，离开的亲人就会越多。生命无常，你永远不知道，明天和意外不知道哪个先来，所以好好把握现在，莫辜负这蹉跎岁月。我们只有珍惜生命，努力地活在这个世界上，善待家人和朋友！将我们的自爱之心扩大到爱他人，我们才可将自爱变为美德，这种美德，在任何一个人的心中都是可以找到它的根底的。

3

时光匆匆，岁月不饶人，不知不觉中已到了中老年。时光很匆忙，别错过那些日落和夕阳，不论你在哪里，即使来不及认真的年轻，那么就认真的老去。回望过去，岁月沧桑，人情冷暖。现实告诉我们，靠谁都不如靠自己。太依赖他人，只有认输的份。靠自己，才更有可能胜利。生活的苦难，自己品尝；自己的眼泪，自己擦拭；自己的痛楚，自己扛；伤心的时候，自己安慰自己。

4

镜子脏的时候，你不要误认为是自己的脸脏了，别人随口一说的话，为什么要认为别人说的是自己呢？亲爱的自己，人活在这个世界上的心态很重要，别人的嘴由他去说吧。要知道你又不是人民币，怎么可能让人人都喜欢你呢？做自己想做的事情，变为内心强大的人，做到真正不在意他人的看法，并且往往能活出真实的自我，不管别人说的是什么，他们都能够按照自己的想法过自己想要的人生。做善事会被他人误解，做错事却没被处分，凡事但求在我，何须太在乎外在的毁誉呢？不要因为外在的影响而违反了自身的良知。

5

亲爱的自己，你已经不再年少，肩上的担子比谁都重。上有老，下有小，若你有什么事情，谁来替你分担你身上的重担呢？无论多忙，请照顾好自己的身体。身体好，才能更好地照顾家人，才能享受开心的生活，才能更好地去做自己想做的事。自尊自爱，作为一种力求完善的动力，这是一切伟大事业的渊源。钱是赚不完的，赚多点就多花点，赚少点就少花点。活着，开心最重要！

6

不要因为年纪大，身体衰老，就否定自己。要相信自己，就算在家带孙子，做家务，也是对家庭的一种付出。别太自卑，也别太逞能。你不再是曾经的少年，要注意保养。弗洛姆曾言道：尊重生命，尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中伴随物，也是心理健康的一个条件。天气变了，要为自己添衣服；困了，就去休息；累了，就多放松。

7

人活在这个世界上，不需要太软弱也不要太强硬，要学会柔软，学会不动声色。在宁静中，才能体现人品的高尚，享受世上的美好。 有时候你会觉得自己看透了一切，但是你要知道，你永远猜透不了人心。社会残酷，世事繁杂，总有你想象不到的事情存在，要学会谦虚，活到老学到老。人这辈子，看不完，想不完，唯有淡然。谦虚是一种美德，糊涂是一种智慧，要攀登这座山的人，起初在下都是艰难的，越往上越没有痛苦，最后就和坐着顺流而下的小船一样。要学会放下和后退，放下就是自在，后退一步就是海阔天空。

8

人之所以烦恼太多，就是执拗的太多，想要的太多，欲望只会摧毁你原本稳健的步伐，让你失去原本最初的自己。时光是不可追寻的，最重要的是过程，而不是结果。很多东西失去了就失去了，只要你曾经拥有过就好了。走累了就休息，走不下去了也别扛着，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。

9

人活在这个世上，什么也买不来健康和欢乐。看淡一切，看开一切，淡到极致就是绝美，看开了就是新的世界。别在意他人的看法，遵循自己内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿是自己，谁轻谁重，自己知道。不因老去而忧愁，不因得失而怅惘。饿了就吃饭，困了就睡觉，糊涂了就读书。做好最简单的事情，你就学会了真正的生活。

10

亲爱的自己，不要害怕生活中的磨难，也别害怕孤独。人生本就是自己和自己的修炼，你终究会和最好的自己相遇，也会获得最好的温暖与幸福。幸福的人才能获得真正的欢乐，心中有爱的人才会被他人爱，每一个善良的人都会被世界温柔以待。学会认真生活，静悄悄地绽放。时光如水，无言即大美，日子如莲，平凡即至雅。