太极名家陆长青老师率拳友光临安徽抱中堂太极文化传媒有限公司

雨后新荷

    现任香港王西安拳法研究会理事长、系中国禅密功传人的陆长青在香港武术界堪称武术名家，他的脊髓功出神入化，曾在1991年台湾国际气功大赛上一鸣惊人，一时成为台湾三家电视台的焦点人物，并在马来西亚、台湾、日本等地巡回表演。但在情痴太极的陆长青看来，自己的太极之路，却走得份外艰辛。

　　陆长青系广州人，自幼因身体瘦小羸弱，自13岁始，便开始习武强身健体，21岁时还系统学习了詠春拳和蔡李佛拳有着扎实的武术功底。但随着年龄渐增，陆长青感觉自己的体力已不适合练习外家拳，便开始留意陈式太极拳，并到处找寻名师刻苦习练。2002年，一次偶然的机会，陆长青幸遇太极拳大师王西安，先后跟随其在香港等地的培训班上进行了系统的学习培训。跟随王西安大师习练了一段陈式太极拳以后，陆长青感觉练起拳来再没有以前的气喘吁吁，而且拳架松活圆润、放松自如，一套拳打下来，精、气、神俱佳，感觉格外身轻气爽，这可是以前从来没有过的感觉啊！直至此时，曾经对自己的太极拳颇感自负的陆长青才豁然明白：原来，陈式太极拳是这个样子的！自己在漫漫太极之路上，竟走了这么长时间的弯路！走得如此辛苦！

　　幸遇名师，相见恨晚。深怀感恩的陆长青份外珍惜与大师的这份师徒缘。六、七年来，在跟随王西安大师精修套路的同时，他拳理拳技兼修，尤其注重技击，使得功夫日益精湛，层次更高，连续五年在深圳武术大赛中均获太极拳和脊髓功第一名的好成绩。更让陆长青感觉欣慰的是，因为习练方法得当，陈式太极拳独特的养生、健身功能，便得身体发生了质的变化，睡眠质量等大大提高，与以前的自己判若两人。六十几岁的身体比自己四十岁时更棒，这一切，都被陆长青的夫人黎锦娴看到眼里，惊喜之余，她也和丈夫一起苦练太极，并携手在当地致力于陈式太极拳的发展，培育出不少的金牌弟子。

　　为了让更多的太极拳爱好者和自己一样享受到太极拳的阳光，近几年来，陆长青和林文辉、林俊生等凝聚合力，共同致力于王西安拳法在香港的传播普及，并通过策划组织一系列大型赛事活动等，吸引了当地许多太极拳爱好者参与。

　　虽人至夕阳，但今天的陆长青却感觉在太极的浸润下，充满青春与活力。2004年拜师王西安，成为其入门弟子之后，陆长青更加勤勉习拳，日练不辍，全身心在香港代师授拳，决心将太极之花遍播香江，造福更多的人。