有朋自远方来，你会以什么样的方式招待他们呢？还是到馆子里吃顿大餐吗？菜肴味道再好，也未免落入俗套。潮流中人会告诉你：“请人吃饭，不如请人流汗！”
“请人吃饭，不如请人流汗”，我第一次看到这句话，是在一期《新周刊》上，它从一组格言般的短句中蓦地跳将出来，直到今天还栩栩如生。现在，这句话已经大行其道，尤其是在注重生活品质、崇尚返璞归真的小众人群中，这句话早就成了一句slogan。
其实，请人健身代替请人大吃大喝，这只是表象。表象之下，是一种健康、新鲜的生活方式对我们早已司空见惯的陈旧生活方式的颠覆。
吃喝是索取，是拿，是放纵，是不加节制，是增加，是由轻灵到沉重的转变，是敞开身体的大门任由异物入侵。事实上，国外的确有一些民族的文化会提醒人们警惕身体被过多的食物侵占。在饥饿时代，吃喝带给人们的，曾经是一代人记忆中不可磨灭的快乐和满足。即使后来早已小康，甚至忽然中产，许多已经习惯了饥饿的胃口，仍习惯了与食物的勾留缠绵。
而流汗，则是释放，是挥洒，是宣泄，是对身体和心灵的一次清点。跑步、打球、游泳、瑜伽、跳舞……无论你选择什么样的运动方式获得流汗的结果，其过程都是愉快的，飞扬的，充满张力的，是抛却桎梏飞入到自由之境的美好旅程。
早就几千年前，古希腊的哲人就已经告诉我们：“想变得健康吗？跑步吧！想变得聪明吗？跑步吧！想变得美丽吗？跑步吧！”
看看，运动就是如此的神奇，通过运动身体，甚至可以改变思想和容貌。一副疲惫的身躯，一颗沉闷的大脑，一张灰败的容颜，会在运动后变得轻松、敏捷，并绽放出朝霞的绯色光芒。正因为如此，希腊这个奥林匹克的发源地特意将哲人的这句箴言铭刻在岩石上，向后人和游人们昭示这个最简单也最普遍的真理。
在这个饱食终日的时代，我们的身体因耽于消化食物而变得迟缓，谁又不渴望、不爱慕那种唯有在运动中才能体验的舒展的柔韧和灵活的动感呢？
主动流汗，更是一种对健康生活方式的追求。君不见，男士要健美，女士要舍宾，为达到这个结果，他们遵循规则有序的作息制度和循序渐进的锻炼计划，也遵循一条更贴近自然的成长之路。他们有意识地放慢了生活的脚步，用一种更和谐的方式实现自我进取。
智慧的人会在赶路的同时饱览途中的风景。选择健身，就选择了返璞归真，用一双纯净的眼睛观察生活本身固有的美丽。
有人说，从猿到人一百万年的进化是步行出来的，因此请不要随意放弃任何进化的权利。同样的路，用车轮走和用脚走是截然不同的感受。那么，请你的朋友暂时离开饭局，一起加入流汗的队伍吧！一个魅力四射的健身族群正在经历前所未有的飞一般成长。 |
狗仔卡
发表于 2006-5-13 11:34
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