| 第1天：上海/无锡/南京/蚌埠/徐州----乘火车赴拉萨 请游客自行到蚌埠/南京火车乘青藏列车（Z164次列车 南京22:05 蚌埠23:47上火车）前往拉萨，在专用豪华观光车厢里、带着愉快的心情前往心灵的天堂—拉萨.在列车上沿途欣赏陕西、甘肃、青海各各具魅力的自然风光及风土人情！ 【专业说明】因到拉萨的火车上车繁琐，务必请提前一个小时抵达蚌埠或南京火车站；车站无人送站，车票提前拿到您手上；务必请您按指定时间到达指定地点登车） ◆ 温馨提示：进藏火车票比较紧张，故不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求，敬请见谅； 【重要说明】报名时需要出游人持本人有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证。为了确保能正常出行，请未通过审核的游客配合尽快完成审核程序 住宿：火车上 第2天：火车上 火车上 第3天：火车上欣赏青藏高原沿途绝美风光，晚抵达西藏 此日列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔5072米，这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。晚上抵达拉萨，接站后入住酒店，自由活动适应高原气候。 温馨提示： 火车站到拉萨市内20公里，接站入住需要交纳房卡押金（每个酒店押金数额不一致，以前台报价为准），退房时确认房间内务无任何物品的损坏会退还给您，请您在入住期间保证房间内物品的完整。 2、此日对初次进藏的游、客来说非常关键，拉萨海拔3700米，含氧量只有内地的70%，多数游客会出现不同程度的高原反应（属于正常 情况，不必担心），因此不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，多休息，勿暴食。 住宿：拉萨 第4天：（拉萨市区一日游）布达拉宫--大昭寺--八角街 早餐后约08:00出发参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产布达拉宫（约1.小时），整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟，堪称是一座艺术的殿堂。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地——大昭寺（游览50分钟），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像游览结束。后游览拉萨最繁华的商业街---八角街，过去只是单一的围绕着大昭寺的转经道，藏族人把它称作“圣路”。八角街总是汇聚着来自各地的朝拜者，也是一条充满民族特色的购物长廊。 ◆ 温馨提示：在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件，以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，购买时先问清价格，避免产生不必要的纠纷。为保证所有客人顺利参观，我社通过：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/政府特批票等解决。 因不同渠道的特殊要求，请客人无条件听从导游安排，大致分为以下情况：1：每个大团拆分成多个小团体 2：每个小团体按不同时间参观，,也会出现较长时间等待的情况3：每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同)；布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。 ◆ 此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多， ◆ 购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。 ★ 此行购物安排：1、西藏藏医学院文化交流中心 2、西藏七彩藏地博览中心 3、土特产： 西藏百益超市土特产中心（40分钟）（3个店）详见相关补充协议 ★ 此行程推荐自费：藏族歌舞表演 280元/人起 早餐：含 中餐：含 晚餐：含 住宿：拉萨 第5天：拉萨--米拉山口—尼洋阁 --林芝 早餐后约07:30出发，沿途领略西藏江南风光经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线-米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河风光。途径中流砥柱后前往游览尼洋阁（游览30分钟）， 温馨提示：沿途风光绝美，但车程时间较长比较辛苦，导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人，氧气充足，完全不用再担心高原反应。 早餐：含 中餐：含 晚餐：含 住宿：八一镇 第6天：八一镇—鲁朗林海--八一镇 早餐后出发，前往鲁朗林海景区+石锅鸡（赠送价格580元）（赠送项目，不去不退）， 鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰。游览结束后，返回酒店休息！ 自费推荐如下： 【措木及日景区】 ( 580元/人含门票、车费、导服。 措木及日又称“冰湖”，是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带) 【南伊沟景区】 ( 580元/人含门票、车费、导服。 景区位于非法的“麦克马洪线”边缘，著名的“天边牧场”为其主要景观) 【大峡谷景区】 ( 680元/人含门票、车费、导服。 全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”，可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点，天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰) 行程提示：此日为林芝段最为精华景点，请保持拍照设备有足够的电 住宿：八一镇 第7天：八一镇—西藏民俗第一村--拉萨 早餐后约08:00出发，早餐后乘车返回拉萨途中参观西藏民俗第一村。西藏民俗第一村又名核桃村,西藏民俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿，民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。参观玩过后沿尼洋河翻米拉山回到拉萨。沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景，在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达萨。 温馨提示：车程时间较长，但沿途一路美景做伴，也不会觉得枯燥，尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧，从江南小瑞士到天上人间，让您充分领略不一样的西藏。 早餐：含 中餐：含 晚餐：含 住宿：拉萨 第8天：拉萨--羊卓雍错湖 --日喀则 早餐后从拉萨出发，经曲水大桥，翻越海拔4990米的岗巴拉山口，抵达有天鹅之湖美称的——圣湖羊卓雍湖（游览30分钟左右，海拔为4500米，不宜长时间停留)，湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里。湖光山色之美，冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们，用天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群来赞美她。之后沿着秀美的羊湖。晚抵后藏重镇日喀则，晚餐后入住酒店休息。 温馨提示：羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖 早餐：含 中餐：含 晚餐：含 住宿：日喀则 第9天：扎什伦布寺-拉萨 早餐后参观游后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺（约90分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。后乘车从中尼公路返回拉萨，沿途观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势，晚抵达拉萨。 早餐：含 中餐：含 晚餐：含 住宿：拉萨 第10天：纳木错一日游 特别提示：纳木措（如因天气原因不能前往参观，属于不可抗因素，费用一律不退）改为拉萨博物馆或其他景点。 ◆ 早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的【纳木措】（淡季60，旺季120元/人，30-40分钟），纳木错是中国第二大的咸水湖，也是世界上海拔最高的湖泊，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1940平方公里.纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感。下午返回拉萨。 ◆ 交通：全程500公里柏油路，行车约7小时，浏览、用餐约需2个小时，海拔4770米，全程限时限速。 早餐：含 中餐：含 晚餐：含 住宿：拉萨 第11天：拉萨--蚌埠—南京 （徐州/无锡/上海） 第11日在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷前往火车站，11:30乘火车Z166次返回您温馨的家，结束神秘的西藏之旅。 温馨提示：1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全； 2、回程若需改为飞机返回，请在报名前补齐差价； （第12日抵达站点时间：徐州05:45、蚌埠07:12、南京08:46、无锡10:13、上海11:25） 早餐：含 住宿：火车上 第12天：火车上 火车上 住宿：火车上 第13天：回到温馨的家 回到温馨的家 住宿：温馨的家
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狗仔卡
发表于 2016-3-23 14:18
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