太湖县羽毛球培训班

时文21

为了丰富中小学生暑假业余生活，使中小学生度过一个充实，健康，轻松愉快的暑假，响应众多家长的要求，利用暑假时间开办少年羽毛球基础培训班，学生不仅可以学到基础羽毛球技术，掌握正确的羽毛球运动方法，还可以促进青少年健康成长，增强身体的柔韧性，进一步培养自信，勇敢，果断等优良的心理素质。

本培训班由经验丰富的专业教练执教，并有高级助教和陪练帮助教学，力求让每名学生都能得到稳步的提高。训练方式多样而有趣味，如多球训练，学员间竟赛，组队对抗和数据统计与分析。

培训对象：

6—18岁青少年初级班、 18岁以上成年班。假期短训班，课时20课时，每次2课时，分10天完成，每周一到周五下午1：00—3:00（5:00—7:00），周末上午9：00—11:00，常年授课，节假日不休（可根据学员掌握情况而定）

培训内容：
1， 有关羽毛球的基本知识。
2， 初步学习羽毛球的基本技术和专项步伐 如：正确握拍，发球，高远球，吊球，杀球，全场步伐。
3， 基本的身体素质练习。
4， 基本战术基本规则。
5， 合理科学的运动常识。
6， 高端意志品质的培养。

培训目标：
1，正确标准的手法和步伐。
2，灵敏快捷的击球意识。
3，积极健康的羽毛球意志品质。

◎ 报名要求：有自己的羽毛球装备（专业羽毛球鞋，球拍，服装）

◎ 培训地点：太湖县开发区羽毛球馆（观音路银丰棉业场内，金张科技隔壁）

◎ 在培训过程中，学员必须听从教练的安排

机会不容错过，还等什么赶快报名吧。(报名前欢迎前来免费观摩)

咨询电话：   15556934230 吕老师

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