养心安神
养心安神是一种治疗阴虚而心神不安的方法，症见心悸易惊，健忘失眠，精神恍惚，多梦遗精，口舌生疮，大便燥结，舌红少苔，脉细数，多因心血亏虚，石斛可养阴，可濡润脉道，扩张血管，从而能促进血液循环。
【石斛百合养心饮】石斛、沙参、麦冬、太子参各9克，百合15克，苹果、雪梨各1个。
【制 法】石斛用冷水（500ML）浸泡2小时，水煎30分钟，加入其他材料煲汤即可。
【功 效】养心安神。
润燥通便
润燥通便是用具有增液润燥通便作用的方药治疗肠燥津亏证、阴虚肠燥证的方法。石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，并归为“肠胃药”，是治疗胃脘痛、进胃液、肠液分泌，软化大便，达到润肠通便的效果。石斛对肠胃的双向调节作用可用于便秘和长期腹泻的治疗；同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化，用于食少干呕等症，对消化系统有积极的改善作用。
【石斛西瓜汁】石斛15克，西瓜一个。
【制 法】石斛用冷水（500ML）浸泡2小时以上，煎制250ML；西瓜榨汁后将两者混合即可。
【功 效】清胃养阴，止渴通便。
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狗仔卡
发表于 2014-8-11 09:51
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