心情不好，怎么调节？

紫色花蕊 · 发表于 2005-11-11 21:14

最近，可能是碰到太多不顺心的事情，心情一直不是很好，直到今天才感到压在胸上的石头被搬走。一个人坐在房间里，却又不知怎样让心情快乐起来，家园里的朋友你们心情不好是怎样调节的？可否传点经验给我？甚盼！

若飞之灵 · 发表于 2005-11-12 01:20

OH .....也/.//////
大喊咯...................
找个人倾诉也可以............
干些自己喜欢做的事............

冰蝴蝶 · 发表于 2005-11-12 08:30

心情不好时我就习惯性的找个人来讲话，
把所有以前的事一下子全说出来，这样我会慢慢的好起来。

╰o飘雪o↘ · 发表于 2005-11-12 08:37

如果是我心情不好，同时觉得很委屈的话
我会一个人躲在房间里面痛快的哭一场
然后擦干眼泪，什么都不要想，继续干自己该干的事情！

boy · 发表于 2005-11-12 10:35

我心情不好的时候喜欢一个人呆着，不想说话，想哭，但不会让人知道。

乡下人家 · 发表于 2005-11-12 21:37

我心情不好时就去找人玩。
玩回来后就睡觉。
我这几天心情也好！
郁闷啊！！！！！

可爱的蚊子 · 发表于 2005-11-13 11:00

心情不好就找人聊聊天，出去散步，想些开心的事。。

zwfzqzwf · 发表于 2005-11-13 16:48

我也是啊我也不知道啊

平淡是真 · 发表于 2005-11-14 10:47

我心情不好时，我会去骑车兜兜风，到外一个人散散步。

么么茶 · 发表于 2005-11-14 10:57

我心情不好时,别人问我怎么了,我说没事!!

(这好像是用肺说话哦!!!呵呵)