十个经科学证实的长寿方法

花亭无雨 · 发表于 2012-6-24 09:13

1.喝茶，降胆固醇、血压。2.信仰，强化生命力。3.增加睡眠，提升精力。4.冷水澡，改善循环系统。5.红酒，降胆固醇防血凝块。6.养宠物，减压。7.结婚，已婚者比单身者长寿。8.吃得少，可以减缓老化。9.多笑，改善血液循环增强免疫力。10.跳跃，减少骨质疏松。

童心叶木子 · 发表于 2012-6-24 09:40

除了冷水澡其它都是的

总统 · 发表于 2012-6-25 12:13

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