天气热了，给宝宝吃什么好呢？

永不言败的猫

天气热了，宝宝的胃口也差了。往往吃了两口就不怎么吃，任你软硬兼施她就是不张嘴。看着她一天天消瘦我是急在心里却无能为力。办法想尽。西红柿肉圆子汤，黄吖鱼红烧带汤，黄瓜浓汁，豆角水...，可无论我烧什么，她似乎都没有兴趣。天热除了给点水果基本没给她零食吃。我都快烦死了。你们家有没有类似的难题啊，都是怎么解决的啊。

小野狼

你吃什么他就吃什么就可以了

飞龙在天

您好，现在天气炎热，宝宝的食欲会有所下降，给宝宝做一些清淡的食物，易于让宝宝接受。如稀粥、面条、蔬菜汤等。
下面给您几点建议，您可根据宝宝的具体情况来选择。
1. 养成定时、定量的进餐习惯。尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子必须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，那就等下一顿再吃。
2. 不吃零食。不给宝宝零食吃，尤其是甜味的零食。
3. 大人们养成正确的习惯。“言教不如身教”。宝宝的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。不在饭桌上呵斥宝宝，不评价食物的好坏。
4. 花心思在菜色上做变化。在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
5. 让宝宝参与做饭的过程。例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问宝宝的意见，请宝宝协助您一起做饭，宝宝不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。
6. 为吃饭增添趣味性。在喂宝宝吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的，关键在于如何解决，不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。
7. 促进孩子的食欲。宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进宝宝的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。
8. 让宝宝自已吃饭。虽然宝宝自已吃饭会弄的很脏，打扫起来很费力，但这可以让宝宝在吃饭的过程中获得成就感、满足感，参与感。在与大人一起吃饭时，要为宝宝创造一个良好的进餐氛围。

花亭无雨

不需要定外的补食  夏天多给小孩菜汤淘饭 烧汤给点味道要清淡 不要太多的油  你吃辣的 要配合小孩 就这样了 呵呵

大雾山土鸡

可以试试吃大雾山正宗土鸡蛋，先尝后付款！！

小丑鱼

我是个懒妈，从来没有单独为儿子准备过中晚饭的。我吃泡饭，他跟着吃泡饭；我吃泡面，他跟着吃泡面。只是儿子不吃辣，我便跟着他不吃辣。
有一天懒得烧饭，便煮了点花生粥，没想到吃了一大碗，说晚上还要吃，没办法，晚上又煮了一锅。
夏天要吃清淡些的，煮点粥呗。
汪思睿自己倒晓得调节，平时吃饭都是吃青菜比较多，肉类只是少量。另外，每天喝杯酸奶，调节一下肠胃

小丑鱼

小丑鱼 发表于 2012-6-19 15:12
我是个懒妈，从来没有单独为儿子准备过中晚饭的。我吃泡饭，他跟着吃泡饭；我吃泡面，他跟着吃泡面。只是儿 ...

天热没胃口也正常，大人们不都一样吗？我们家小子昨天一天都没吃饭，就中午吃了点凉拌粉丝，很少的几口。今天中午胃口就特好，自己乘乘地吃完一盘炒饭。这不晚上吃着吃着居然睡着了，真是晕哪~~~~~

老桥

我家是中午晚上能吃。早上就几乎不吃，郁闷