健康常识

花亭无雨

七类中药服用禁忌
1、胖大海，老年人突然失音及脾虚者慎用2、决明子，孕妇与低血压者慎用3、枸杞子，高血压、性情太急的人或面泛红光的人不宜泡饮4、甘草，长期服用引起水肿和血压升高5、人参，身强体壮者慎用6、菊花，阳虚体质不适宜7、金银花，脾胃虚寒、月经期女性不宜。



不做黄脸婆！几招对抗脸色暗黄
     ①“黄脸婆”多见于脾脏不好的人，需要多吃补气养血的食物内调；②选择紫色粉底液；③洁面之后，用牛奶再洗一遍脸；④吸烟饮酒容易导致淋巴和血液循环不畅，女性应当戒烟酒；⑤高质量的睡眠能够让肌肤富有光泽；⑥水和运动是保证皮肤靓丽的良药。

平岭小学

学习了。