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如何正确使用调味料
1、肉食多放椒 尤其牛羊肉，花椒有助暖、祛毒的作用。2、鱼类多放姜 生姜既可祛寒性，又可解腥味。3、贝类多放葱 大葱能缓解寒性，还能抗过敏。4、禽肉多放蒜 烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜，提鲜味，助消化。
喝酒时最忌讳的下酒菜
1、胡萝卜：所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质。2、凉粉：会延长酒精在胃肠中的停留时间，增加人体对酒精的吸收。3、熏腊食品：含有较多的亚硝胺和色素，与酒精反应，不仅伤肝，还会诱发癌症。4、烧烤：降低食物蛋白质的利用率，产生致癌物质苯并芘。
利尿降脂酸溜根茶
绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
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狗仔卡
发表于 2012-4-20 12:12
提升卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
这值得推荐一下。。。对身体好。
