|
|
牙齿八个隐形杀手
1.水果茶酸性物质腐蚀牙齿;2.零食吃多牙齿受损;3.眼药水会导致口干损伤牙齿;4.怀孕会导致牙龈炎;5.吃甜食后立即刷牙损伤珐琅质;6.糖尿病患者唾液含糖量高腐蚀牙齿;7.刷牙次数过多损伤牙龈;8.游泳池水经氯气杀毒损伤牙齿。
不宜多带隐形眼镜
如果从20岁开始戴隐形眼镜,10年后,角膜内皮细胞密度相当于60岁老年人,将无法承受眼科手术。隐形眼镜磨损角膜,可能造成角膜上皮脱落或穿孔。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符,不规则磨损角膜,引起角膜溃疡,造成不可逆转的视力下降,即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
春困-三类人群午睡有风险
1.超重的人,午睡易使肥胖加剧,不妨改在午饭前睡20~30分钟。2.低血压的人,午睡时,血流速度缓慢,本身黏稠度高的血液易在血管壁上形成血栓,诱发中风危险。午睡时间半小时为宜。3.因脑血管问题而经常头晕的人也不宜午睡,最好在餐前或餐后半小时后,喝杯白开水再午睡。
|
|