经常上火的人请看
1、经常熬夜引发第一把火（肝火）典型症状：头痛头晕、睡眠不稳、爱发脾气。
降火方法：猪肝炒木耳、枸杞菊花茶。
2、思虑过度引发第二把火（心火）
典型症状：口腔溃疡、咽痛咽干、失眠。
降火方法：冰糖莲子汤、苦瓜炒白果。
3、反复感冒引发第三把火（肺火）
典型症状：咽喉干疼、口干而渴。
降火方法：银耳雪梨汤。
4、饮食失调引发第四把火（胃火）
典型症状：长痘痦、牙龈肿、口角烂。
降火方法：百合绿豆汤、茡荠藕汁汤。
小提示：在很多人看来，“上火”实在是小毛病，喝点凉茶就好，实在
不行吃点牛黄解毒片或者清咽利喉片就可以了。实际上“上火”症候虽然
差不多，但是每个人的体质不同，处理方式也不一样。尤其实火虚火，还
在用对付实火的方法对付，无疑火上浇油。所以，遇到不好把握的事，还得
及时找专家。 看来没有多少爱“上火”的人呀
好事…… 学习了。我老爱上火~回头试试看 我也是老爱上火，才把这等方法贴出来的 好帖，楼主有心了 看了一遍，我老公平时爱上火 谢谢楼主，分享了 我特爱吃桔子，现在也上火了，牙疼，谢楼主的贴，赞 好东东！谢了！ 前几天牙疼，长智齿，一边脸肿的跟馒头一样，好几天不能进食，吃点药由于没进食的，胃受不住，全给吐了
现在天天喝菊花茶，牙还没好
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