保持年轻美丽的好习惯
女人心态很重要,要照顾自己好一点,好睡眠,多吃好的东西。再来就是心情,笑容和眼神是从里面出来的,这是心态和吃都不能帮到的,最好不要做自己不喜欢的东西,有机会的话就选择多一些让自己开心的事做。每天早上喝大大的两杯温水,不要喝冷的,也不要喝太热的,因为温水进去你身体的时候,好像是叫醒你的身体,很温和的叫醒你自己。早上喝过水后冲走前一天吃的不好的东西,油呀、农药呀、很多不好的东西,温水都会帮你冲走,这可是大秘密哦! 呵呵,是不是要有个好心态,加上好心情和每天早上上喝大大的两杯温水撒,呵呵…… 天天都是关于女人滴个,嘿嘿,,学习哈子 时代不同了,男女都一样撒…… 坚持了天天早上一杯白开水,呵呵!!! 呵偶在坚持少打开点电脑,这样不会浪费很多时间,当然这样对皮肤也好了很多。 引用第2楼Romance于2007-12-26 16:50发表的 :
天天都是关于女人滴个,嘿嘿,,学习哈子 我一天要喝十几杯开水,早上第一件事就是对着镜子看看自己的笑脸,坚持中,
希望PLMM一起加油哦~~~~~~ 咦,版主XX 加油~~~~
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