么么茶 发表于 2007-3-1 19:28

人的头发多久洗一次最好?

西医:夏季最好隔天洗头

北京医院的胡绍清大夫介绍说,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

西医建议:

1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。

2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。

中医:梳理头发与洗发同样重要

中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

中医主张头发要经常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。

中医建议:

1.最好每星期洗三至四次头。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利

燃烧的烟丝 发表于 2007-3-1 19:39

偶头发少,两天洗一次。。。。。。。。。。。那是不可能的。

tangyan 发表于 2007-3-1 20:00

引用第1楼燃烧的烟丝于2007-03-01 19:39发表的:
偶头发少,两天洗一次。。。。。。。。。。。那是不可能的。
哦,一个月洗一次。。。。。。。那是有可能的。

不再下雨 发表于 2007-3-1 20:09

呵呵,我是很喜欢洗头发的,洗完的头发干了以后,感觉很清爽!

马仔 发表于 2007-3-1 20:11

我天天都洗,不洗头发太乱了

岩盐 发表于 2007-3-1 20:38

因人而异

么么茶 发表于 2007-3-1 20:47

我一般是二天洗一次.我头发是油性的..
洗完头发的感觉真的很爽.
不过现在把头发扎起来了..

呵呵!

岩盐 发表于 2007-3-1 21:09

引用第6楼芸芸于2007-03-01 20:47发表的:
我一般是二天洗一次.我头发是油性的..
洗完头发的感觉真的很爽.
不过现在把头发扎起来了..

呵呵!

我头发干性 ;很好打理

雨的女儿 发表于 2007-3-1 21:54

偶也是两天一洗....

海啸 发表于 2007-3-1 23:47

我头发厚,春夏秋冬都是隔一天就洗一次
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