求助:怎样才能胖起来呢?
网上遇到久违的朋友时,人家第一句话就是问我现在胖了一点没有,晕死啊,难道这真的就成了我一大缺陷不成?想想也是啊,一个二十四五岁的大老爷们,一米七的个子,体重却不到五十公斤,好象是偏瘦了点。那么,怎样才能使自己胖起来呢?想了很多办法,比如多吃啦,吃肉啦,喝一些甜的或者高脂肪的东西啦,但往往都无济于事,我真郁闷啊,谁能帮帮我,让我胖起来啊! 多7、多困、少想事…… 壓力大就胖不起來。 引用第1楼朦胧于2006-12-25 00:08发表的:多7、多困、少想事……
吃完就睡,睡醒再吃,吃完再睡~~~ 少想事...多吃零食..饭后喝汤..喝完就躺~ 多吃少睡觉,少运动少想事 <p>我做瘦子的时候也天天想胖起来</p><p>现在胖起来了就天天想瘦下来 </p><p>不知道有可能不?</p> 我的问题个楼主一样。。 含高热量的饼干啦,巧克力啦,洋葱圈啦,甜饼啦,薯条薯片啦,寿司面包之类的,麦当劳,KFC的食品都能催胖的,多吃点吧,天天吃零食!
还有一种说法,心宽体胖,别想复杂事儿,保持身心舒爽,哪儿舒适往哪儿躺去,少生气,多微笑,这样保证不出三个月半把年的,就成了一个人见人爱的小胖仔啦! 包子,你没事一天10个肉包子加三顿饭,就不信他不胖