过敏性皮肤护理的重要环节
饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有：
1、坚持运动，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力；
2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；
3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；
4、生活要有规律，保持充足的睡眠；
5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛；
6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性物质的化妆品；
7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，以改善薄弱的皮肤；
8、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；
9、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；
经常用冷水洗脸???冬天也用冷水洗脸吗?
我的天啊!! 天什么呀？
用冷水洗脸很好啊。
冬天更好。 听说冬天用冷水洗脸是有好皮肤,不过我做不到.
我怕冷.
而且我不是敏感型皮肤,但我一个好朋友就是,晕的是她超爱吃牛羊肉和鱼虾. 羊肉和鱼虾是过敏源之一，忌口哦 世界上没有不可能的事,只要你用心去做 下面是引用boy于2005-12-31 11:01发表的:
天什么呀？
用冷水洗脸很好啊。
冬天更好。
我怕冷呀!这么冷的天要用冷水洗,冬天我还是不要保养了
我夏天补偿,呵呵呵~~~`也是一样哦!!!! 但保养的重要时期是冬天哦，美眉 冬天啊????那我就不保养了,反正丑人一个
呵呵呵~~~~~ 哈
是哦.我早就跟她讲了要忌口.奈何千金难买心头好,她不舍得.
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