和文化人说说:太极的练法很细
同一拳架有不同练法,练养生和技击差别很大。可以行云流水,也可以电闪雷鸣!而且不同身体状况也要采取不同方法。有高架中架和低架,练养生的一般采取高架,不让发力。认真练习时间久的,自会体会到体内气运行,一片神行,想不陶醉都不行。关键是练内在的阴阳变化,练人的精气神的化合,能做到明理,身证体悟,就能神交古人,心印前贤,得大惭愧,得大欢喜。现代人太缺这种滋养,我们的老祖先留下太极拳,可惜不能为大多数人所认知。。。 同一拳架有不同练法,练养生和技击差别很大。可以行云流水,也可以电闪雷鸣!而且不同身体状况也要采取不同方法。有高架中架和低架,练养生的一般采取高架,不让发力。认真练习时间久的,自会体会到体内气运行,一片神行,想不陶醉都不行。关键是练内在的阴阳变化,练人的精气神的化合,能做到明理,身证体悟,就能神交古人,心印前贤,得大惭愧,得大欢喜。现代人太缺这种滋养,我们的老祖先留下太极拳,可惜不能为大多数人所认知。。。 :curse: :curse::curse::curse: 学习学习! 学习了,:( :curse:,哥,我顶顶你噢!
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